无花果干怎么吃（无花果干+玫瑰花煮水喝）

当今的社会，生活工作压力比较大，时不时会郁闷、生气或者emo。

结果伴随的不是乳腺结节，就是甲状腺结节。

今天呢，我来给各位结节朋友推荐一种茶饮——名字叫做：玫瑰无花果茶，比较适合夏季喝，对有结节的朋友也是很友好的。

方法：玫瑰花7朵、无花果干3颗、少量黄糖。

将上述3种放入养生壶当中，加入500ml的水煮开即可，不方便煮的话，可以准备个保温杯泡水喝（记得多闷一会儿）

这个方法适合乳腺结节、2类甲状腺的朋友，如果你的结节在2类以上4a以下的话，可以同时内服中药汤剂，效果更佳。

最后告诉大家：内调外养固然重要，但更要保持好的心情。结节的朋友要多爱自己、少生气，身体才是革命的本钱。